健身
更新时间:2023-02-27快节奏的生活越来越忙碌,为了避免落下职业病,规律的健身是有必要的,去健身房也是一笔不小的花费,所有今天小编就给大带来了几款免费好用的健身app,让你不用花钱也能享受到健康健身,感兴趣的小伙伴们快来一起看看吧!
健身操零基础教学
视频 | 学习 | 健康 | 健身
健身操零基础教学APP是一款全身运动健身的教程助手,包含了健身操、广场舞等多种运动,有丰富的视频教程,让用户通过跳舞和跳操来锻炼身体。这款软件有多种锻炼方式,用户可以根据自己的喜好选择跟练的方式,并满足不同用户的锻炼需求。
糖豆健身
视频 | 学习 | 健康 | 健身
糖豆健身是一款让用户通过视频学习健身舞蹈和广场舞减肥的软件,有专业老师亲自指导舞蹈动作,制定个性化的健身减脂计划,并提供多种燃脂舞蹈供选择,让用户轻松进行运动健身,保持健康和好身材。汇聚了全国知名广场舞老师,提供最新最热的广场舞视频和歌曲,方便用户观看和学习。
科笛希奥
健康 | 记录 | 打卡 | 健身
科笛希奥是一款专业健身app,记录户外运动数据,包括跑步距离、速度、心率、消耗的卡路里等基本数据,还可以与朋友在线视频运动,让运动更有趣。它无需手环即可自动记录走路、跑步数据,并与微信运动连接,可与好友PK。它还有微信群组排行榜、计步打卡和勋章系统等,让您的步数荣登榜首。
倒计时器按天数
实用工具 | 记录 | 健身
倒计时器按天数是一个解决忘记重要日子、准备不充分等问题的实用工具,用户可自由选择时间、背景来提醒自己,记录各种重要日子的倒计时。它可以精确到秒,提醒珍惜时间,同时支持农历设置和动画效果,增加生动气息。
小打卡
学习 | 记录 | 打卡 | 健身
小打卡是一款实用的习惯养成应用,能够帮助跟踪和管理习惯养成进度,提供丰富的打卡提醒和统计功能,让打卡体验有趣又有意义。无论是早起、健身、阅读还是学习,都能准时提醒打卡,自动记录统计打卡数据,分享打卡经历和心得,生成打卡排行榜。支持自定义打卡规则,详细的打卡统计能更好地了解自己的工作和学习情况。每天精美的图片激发情感,分享打卡记录和心得获得鼓励和支持,操作方便快捷,轻松管理习惯养成计划。
健康传奇
健康 | 记录 | 打卡 | 健身
健康传奇是一款实用方便的掌上健身服务管家,提供丰富的健身视频教学和健身商品运动手环,让用户像有个私人教练一样指导健身。推荐附近最好的健身房和教练,线上教用户如何科学健康锻炼,免费在线学习多种课程和参加训练营活动。
Pacer健身
健康 | 记录 | 健身
Pacer健身是一款特别实用的运动健身软件,能够在这里找到适合自己的健身方法,可以跟专业的健身教练进行沟通,每天可以在这里记录自己的运动情况,用户们可以打造专属于自己的运动计划,随时随地都能够进行运动情况的统计,让你可以养成良好的运动习惯。
客厅健身
视频 | 学习 | 健康 | 健身
这款客厅健身软件包含了各种免费的健身教学视频,提供详细的健身知识和专属健身计划,适应不同用户需求,提供多种期限的会员权限,生成健康报告,每天坚持锻炼能得到奖励,统计课程管理和购买进展情况,提供运动任务和优秀体育器械选择,助理协助导演处理日常事项,完成训练和沟通,保持客人状态获得奖金,记住充电和发送信息,自动生成业绩报告,提供在线递送简历找到合适职位。
青未了
购物 | 健康 | 健身 | 医疗
青未了是一款功能齐全的智慧养老服务软件,提供多种养老相关服务,实时关注老人的健康状况,提供贴心生活服务和专业家政服务,方便用户预约和管理订单,以及查询附近养老机构和购买老年人用品,旨在让子女更方便地照顾父母,让老年人过上有尊严的晚年生活。
Qoach在家锻炼
视频 | 健康 | 记录 | 健身
Qoach在家锻炼app是一款帮助用户在家进行全面健身的个人居家锻炼软件,提供专业的运动建议和个性化训练计划,利用家居和墙壁等家中资源进行训练,达到瘦身健身的效果,无需健身房设备。与合格的运动教练合作开发,提供心肺、强化、重量等多种训练项目,配备语音、音频和视频提示,统计监测运动情况,具有全面的身体监控和不同级别的训练模式,帮助用户实现健康好身材。
智能健肌仪
视频 | 学习 | 记录 | 健身
智能健肌仪是一款功能丰富的健身软件,通过连接蓝牙来使用,可选择部位进行专项训练,刺激神经肌肉产生收缩运动,达到瘦腰、瘦腿、瘦臀等效果。软件还有提醒功能,督促每天运动,减肥健身的线上智能系统、腹部脂肪燃烧、完美身体曲线塑造等。
动感全开
社交 | 健康 | 打卡 | 健身
动感全开app是一款全面的运动健身打卡综合服务平台,提供健康减肥运动塑形的信息内容,科学饮食和健康瘦身管理,选择适合自己的健身项目,塑造好身材。涵盖丰富的管理服务和视频、图文介绍,新手也能找到适合自己的运动方式,一键参与打卡计划,按照平台展示的内容坚持锻炼,显著效果可见,还有饮食管理等方案可获取。