蚂蚁庄园3月3日给大家提出了一个问题:「哪种运动方式更有利于减肥?」减肥要靠不犯饕餮之罪并多运动才能取得更好的效果,下面小编就为大家详细介绍减肥运动的相关知识,欢迎感兴趣的小伙伴一起来了解。
题目:以下哪一种运动方式更有利于减肥?
答案:多样运动
答案解析:
1、每项运动都有适合自己的运动模式和强度。
2、如果每天身体接受的运动模式和强度相同的话。
3、过了一段适应期之后,体重下降就会逐渐减少,从而进入瓶颈期。
更多感兴趣内容:为预防春季传染病在家用消毒剂消毒时蚂蚁庄园3月3日答案
以上就是以下哪一种运动方式更有利于减肥蚂蚁庄园3月3日答案了,减肥建议可以选择2-3种运动交叉进行哦,更多内容可以关注星芒手游哦。
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