轻卡日常是一款专为培养健康生活习惯而打造的热量识别及记录平台，无论是您是健身、减脂还是塑形等人士都可以通过该平台来轻松记录日常热量摄取与消耗的数据，让您轻松掌握并有效控制自己的饮食摄取量。
1.启动与协议
打开安装好的轻卡日常，阅读用户协议和隐私政策之后，点击【同意】选项进入主界面。
2.智能对话互动
用户可以在软件首页的【智能对话】功能中输入减肥体验(如饮食、运动感受)，轻卡日常会实时反馈建议。
3.提交身体数据
用户只需在对话时填写 身高、体重、目标 等信息，轻卡日常就会根据数据生成个性化减肥方案。
4.打卡与记录
当用户使用【打卡记录】功能，就能够跟踪每日饮食、运动数据，轻卡日常会提供进度分析和鼓励。
1.支持文本、图片以及语音方式来记录每日摄取的食物。
2.智能AI将自动识别图中食物并记录热量以及营养成分。
3.自由定制AI智能体的个性和人设，生成专属的智能监督员。
1.内置社区，让各个减脂人士都可以在这里找到志同道合的减脂小伙伴。
2.提供了多种类型的轻断食计划，无论是16+8、14+10还是12+12等都可以自由选择。
3.将自动生成每日、每月的卡路里摄取报告，及时掌握自己的饮食记录。
1.有趣的陪伴可以让整个减脂过程变得更有效率。
2.上传图片即可自动记录热量也非常方便，不用再手动输入。
3.科学化瘦身、减脂会让整个瘦身过程变得更合理、高效还可以品尝到各种好吃的美食。
