Calm冥想是以减压为主的生活实用类的养生健康的软件。用户能够通过软件里面的内容去寻找让自己放松下来的方式，让你消除压力，可以拥有更愉悦的心情以及更好的睡眠质量，身体健康可以提升。软件内，还有一些相关类型的功能都是以帮助用户感到轻松而设置的，非常的好用。
1. 冥想功能- 用户可以根据软件内设置的冥想功能来开启属于自己独处的冥想时间，让你的内心感到平静，这样就可以整个人感觉到更加轻松。
2. 助眠设置- 你可以在睡觉之前先打开软件内的抒情优美的音乐，让你整个人进入准备入眠的一个状态，能够快速的进入睡眠得到足够的休息时间。
3. 白噪音- 它里面也有一些大自然的声音可以让你在睡眠或者完成工作的时候聆听，这样可以帮助你进入一个心流的状态，更加专注于自己正在做的事情。
4. 记录睡眠- 该软件可以在你睡觉的时候去记录你的睡眠情况，醒了之后可以检查报告查看自己在睡觉的时候是什么样的一个形态。
1. 叫醒闹钟- 可以在软件上去设置不同时间的闹钟让它来唤醒自己，可以让你得到适当的休息时间，而且它的铃声都是比较温柔的，让你以一个更加舒服的方式被叫醒。
2. 优质文章- 有许多和人的身心灵有关的有质量的文章提供给用户自由的去选择阅读，比如说，提升专注，减少压力，情绪管理等等。
3. 呼吸练习- 对于容易感到焦虑的用户可以尝试来使用这个功能，可以跟着指示一同练习呼吸，这样能够把你自己原本的状态调整回来。
对于需要去休息以及释放压力的用户真的可以来尝试看看使用这款软件，能够让你抛开烦恼。整体的软件设计是一个比较简约的风格，可以看到它有大量的留白以及采用了一些比较暗的色系，页面排版也看起来十分的舒适，对用户挺好的。马上就来开启冥想释放自己的压力吧！
