YourHour是一款致力于维护用户数字健康的应用，通过监测和管理手机使用习惯，帮助用户摆脱手机依赖和成瘾，提供个性化挑战和建议，并控制手机和应用的使用时长，恢复对手机的健康管理。用户可以减少手机使用时间，集中精力学习和工作，并了解自己手机上的活动。
*清晰直观地展示用户手机使用情况，包括每日使用时长、最常使用的应用程序等信息，帮助用户了解自己的手机习惯。
*可以根据个人需求和健康目标设定每日使用手机的时间限制，帮助用户自觉控制手机使用时间。
*提供一个时钟计时器，方便掌握手机使用时长，实时监控自己的手机使用习惯。
*可以单独设置每个应用程序的使用时长限制，有效控制那些可能令人上瘾的应用程序的使用频率。
1)以时间轴的形式展示用户的手机使用记录，用户可以清楚地查看自己每天、每周甚至每月的手机使用情况。
2)详细的手机使用报告，更加全面地了解自己的手机使用习惯，从而更好地进行数字健康管理。
3)支持将手机使用数据导出到文档中，方便用户进行数据分析和备份，同时也可以与其他人分享自己的数据。
4)方便的小部件功能，将手机使用时长等信息添加到桌面上，随时关注自己的使用情况。
1、提供使用限制和提醒功能，帮助用户意识到自己的手机依赖并减少不必要的使用时间。
2、监测和记录手机上的活动，更加了解自己的手机使用习惯，从而以更健康的方式使用手机。
